¿Qué medidas tengo que tomar en mi gimnasio por el coronavirus?

7 medidas para evitar la propagación del coronavirus ? en tu gimnasio.

Falso. Lo primero que tenemos que hacer es quitarnos el mito de que se propaga a través del sudor.

La transmisión del coronavirus se transmite a través de las cutículas de la boca y la nariz mediante el contacto físico o la tos.

Medida 1: Lavarse las manos frecuentemente

Más vale prevenir que curar.

Así que lo ideal es ? lavarse las manos con jabón frecuentemente o con alguna solución alcohólica.

Puedes poner en diferentes puntos de tu centro deportivo botes de este tipo para facilitar la higiene de tus usuarios.

También es importante lavarse las manos antes de utilizar cualquier máquina.

Medida 2: Evitar el contacto físico

? Evita que los monitores den la mano directamente a los usuarios.

Aunque se sientan sanos, la propagación de este coronavirus se deja ver a los 40 días desde su contagio. Así que, es importante que tengas en cuenta este detalle y evites el contacto innecesario con los compañeros y/o usuarios.

Medida 3: Evitar actividades de contacto

Por ejemplo el taekwondo o el judo son disciplinas que requieren de mucho contacto físico 1 a 1 y esto puede ser un foco de propagación.

❌? Piensa en las actividades que ofreces en tu centro y procura ofrecer actividades sin contacto físico, al menos de forma temporal.

También sería conveniente que las actividades grupales que se realicen en tu centro no superen un máximo de 15 personas. De esta manera evitaremos focos de aglomeraciones en las salas de actividades.

Medida 4: Fomenta el uso de guantes

Recomienda a tus clientes el uso de guantes ?.

Es muy importante que se laven las manos primero para no transmitir a los guantes ningún tipo de bacteria.

Medida 5: Utilizar toallas

Generalmente, el uso de toallas es una medida preventiva e higiénica que se lleva utilizando mucho tiempo.

Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que antes de poner la toalla en la máquina, la limpiemos previamente con solución alcohólica. Porque sino te vas a llevar de un sitio a otro todos los virus.

Para eso, es conveniente que distribuyas por tu gimnasio varios botes de solución alcohólica.

Medida 6: Utiliza tu propia esterilla

Si evitamos usar esterillas comunes por las que han pasado muchas personas antes, conseguiremos que la propagación del coronavirus ? sea mucho más difícil.

Medida 7: Analizar si estás teniendo síntomas importantes

Analiza si estás teniendo los síntomas importantes del coronavirus que son:

• Tos
• Falta de aire
• Fiebre

Comunica todas estas medidas en tu gimnasio

Por último, comunica en tu gimnasio que se están tomando todas las medidas que hemos visto anteriormente y avisa de que si se encuentran con estos síntomas intenten no venir al centro deportivo.

Ahora te voy a compartir un cartel de recomendaciones para que puedas ponerlo directamente en tu gimnasio.

Para descargarlo solo tienes que pinchar aquí ?

Descargar medidas para prevenir el coronavirus en tu gimnasio

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